ÇǺΰ¡ ¿ïÅüºÒÅü¡¦¼¿·ê¶óÀÌÆ®, ½ÉÇØÁö±â Àü ¡®ÀÌ·¸°Ô¡¯ °ü¸®Çؾß
¹Ý¹ÙÁö¸¦ ÀÔÀ» ¶§¸é Çã¹÷Áö¿Í Á¾¾Æ¸®¿¡ ¿ïÅüºÒÅü ÀÚ¸® ÀâÀº ¼¿·ê¶óÀÌÆ®°¡ µå·¯³ª´Â °æ¿ì°¡ ÀÖ´Ù. ¼¿·ê¶óÀÌÆ®°¡ ÀÖÀ¸¸é »ìÀÌ ÂÇ º¸À̱⵵ ÇÏ°í, ÇǺΰ¡ ź·ÂÀ» ÀÒÀº °Íó·³ º¸À̱⵵ Çؼ­ ¼û±â·Á´Â À̵鵵 ÀûÁö ¾Ê´Ù. ±×·±µ¥ »ç½Ç ¼¿·ê¶óÀÌÆ®´Â ºñ¸¸ÇÑ »ç¶÷¿¡°Ô¸¸ »ý±â´Â °ÍÀÌ ¾Æ´Ï¶ó ¸¶¸¥ »ç¶÷¿¡°Ôµµ ÈçÇÏ°Ô »ý±â¸ç, ¿îµ¿À» ¿­½ÉÈ÷ ÇÑ´Ù°í Çصµ ½±°Ô ¾ø¾îÁöÁö ¾Ê´Â ÆíÀÌ´Ù. ¸¹Àº »ç¶÷µé¿¡°Ô °í¹Î°Å¸®°¡ µÇ´Â ¼¿·ê¶óÀÌÆ®°¡ »ý±â´Â ÀÌÀ¯´Â ¹«¾ùÀÎÁö, À̸¦ °ü¸®ÇÒ ¹æ¹ýÀÌ ÀÖ´ÂÁö ÀÚ¼¼È÷ ¾Ë¾Æº¸ÀÚ.Çã¹÷Áö¿¡ ½×ÀÎ ¼¿·ê¶óÀÌÆ®£üÃâó: °ÔƼÀ̹ÌÁö¹ðÅ©Á¤»óÀûÀÎ Áö¹æ ¾Æ´Ñ ¼¿·ê¶óÀÌÆ®, °Ç°­»óÀ¸·Îµµ ÁÁÁö ¾Ê¾Æ¼¿·ê¶óÀÌÆ®´Â Á¤»óÀûÀÎ Áö¹æÀÌ ¾Æ´Ñ, ÀÏÁ¾ÀÇ º¯¼ºµÈ Áö¹æÁ¶Á÷À̶ó°í ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ÇÏÀÌ´Ú °¡Á¤ÀÇÇаú »ó´ãÀÇ»ç °­ÀºÈñ ¿øÀå(û´ã¸¶ÀÌÀÇ¿ø)Àº ¡°Áö¹æ¼¼Æ÷¿¡ ³ëÆó¹°, Äݶó°Õ ¼¶À¯, ü¾× µîÀÌ ÀÀÁýµÇ¸é ¼¶À¯È­°¡ ÀϾ Á¶Á÷ÀÌ ´Ü´ÜÇØÁø´Ù¡±¶ó¸ç ¡°´Ü´ÜÇØÁø Áö¹æ µ¢¾î¸®°¡ ÇǺθ¦ ²ø¾î´ç±â¸é¼­ Áö¹æ°ú ÇǺο¡ º¯È­°¡ ÀϾ°í, °ÑÀ¸·Î º¸±â¿¡ ¿ïÅüºÒÅüÇØÁö´Â °ÍÀÌ ¹Ù·Î ¼¿·ê¶óÀÌÆ®¡±¶ó°í ¼³¸íÇß´Ù. ÁÖ·Î º¹ºÎ, Çã¹÷Áö, ¾ûµ¢ÀÌ, ÆȶҰú °°ÀÌ Áö¹æÀÌ Àß ÃàÀûµÇ´Â ºÎÀ§¿¡¼­ ¼¿·ê¶óÀÌÆ®°¡ ½±°Ô °üÂûµÇ¸ç, ³²¼ºº¸´Ù´Â ¿©¼º¿¡°Ô ´õ¿í ÈçÇÏ°Ô ¹ß»ýÇÏ´Â ÆíÀÌ´Ù. ¼¿·ê¶óÀÌÆ®°¡ »ý°Ü³ª´Â ¸íÈ®ÇÑ ¿øÀÎÀº ¾ÆÁ÷±îÁö ¹àÇôÁöÁö ¾Ê¾Ò´Âµ¥, ¡âÈ£¸£¸ó ºÐºñ ¡âºñ¸¸ ¡â½ºÆ®·¹½º ¡â¼ö¸é ºÎÁ· ¡âÇ÷¾×¼øȯ Àå¾Ö µîÀÌ ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ£´Ù°í º¸°í ÀÖ´Ù. ¹®Á¦´Â ¼¿·ê¶óÀÌÆ®°¡ ´Ü¼øÈ÷ ¹Ì°ü»ó ÁÁÁö ¾ÊÀ» »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó °Ç°­¿¡µµ ¾Ç¿µÇâÀ» ÁÙ ¼ö ÀÖ´Ù´Â °ÍÀÌ´Ù. Áö¹æ°ú ÇǺΠÁ¶Á÷ÀÌ ´Ü´ÜÈ÷ ¹¶ÃÄ ½×¿© ÀÖ´Â ¸¸Å­ Ç÷¾×¼øȯÀÌ ´õ¿í ¾î·Á¿öÁö°í ºÎÁ¾ÀÌ ÀÚÁÖ ¹ß»ýÇÏ´Â µ¥´Ù, ÇǺÎÀÇ Åº·ÂÀÌ ¶³¾îÁö´Â µîÀÇ ¹®Á¦°¡ »ý±æ ¼ö ÀÖ´Ù. ÀÌ¿¡ ´ëÇØ °­ÀºÈñ ¿øÀåÀº ¡°¼¿·ê¶óÀÌÆ®°¡ °è¼ÓÇؼ­ ½×À̸é Ç÷¾×¼øȯÀÌ Á¦´ë·Î µÇÁö ¾ÊÀ» ¶§ ¹ß»ýÇÏ´Â ¼öÁ·³ÃÁõ µîÀÌ ½ÉÇØÁú ¼ö Àֱ⠶§¹®¿¡, ¹Ì¿ëÀûÀÎ ¸ñÀûÀÌ ¾Æ´Ï´õ¶óµµ °Ç°­À» À§ÇØ ¼¿·ê¶óÀÌÆ®¸¦ Ä¡·áÇÒ °ÍÀ» ±ÇÇÑ´Ù¡±¶ó°í ¸»Çß´Ù.½ÉÇÏÁö ¾ÊÀº ´Ü°è¶ó¸é »ýÈ°½À°üÀ¸·Î Á¶Àý °¡´É°¡¸¸È÷ ¼­ ÀÖÀ» ¶§ ÇǺΰ¡ ¿ïÅüºÒÅüÇÏ°Ô º¸ÀÏ Á¤µµ·Î ¼¿·ê¶óÀÌÆ®°¡ ½ÉÇÑ °æ¿ì¶ó¸é »ýÈ°½À°ü °³¼±¸¸À¸·Î ¼¿·ê¶óÀÌÆ®¸¦ °³¼±Çϱâ¶õ ¾î·Æ´Ù. À̶§´Â º´¿ø¿¡¼­ °íÁÖÆÄ¿Í ÃÊÀ½ÆÄ, Ãæ°ÝÆÄ, ÁÖ»ç ½Ã¼ú µîÀ» ÅëÇØ Áö¹æ Á¶Á÷À» ºÐ¼âÇÏ°í Ç÷¾×¼øȯÀ» °³¼±ÇÏ´Â Ä¡·á¸¦ ¹Þ´Â °ÍÀÌ °¡Àå È¿°úÀûÀÌ´Ù. ¸¸¾à Æò¼Ò¿¡´Â ¼¿·ê¶óÀÌÆ®°¡ À°¾ÈÀ¸·Î °üÂûµÇÁö ¾Ê°í, ¼ÕÀ¸·Î ÇǺθ¦ Áã¾úÀ» ¶§ ¾î´À Á¤µµ º¸ÀÌ´Â Á¤µµ¶ó¸é ½ºÆ®·¹Äª°ú ¸¶»çÁö, ½Ä´Ü µîÀ¸·Î Á¶ÀýÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ¿îµ¿À» ÇÒ ¶§´Â ±ÙÀ°ÀÌ ¹¶Ä¥ Á¤µµ·Î °úµµÇÑ ±Ù·Â ¿îµ¿º¸´Ù´Â ±ÙÀ°À» Ç®¾î ÁÖ°í Ç÷¾×¼øȯÀ» µ½´Â ½ºÆ®·¹Äª Á¾·ù°¡ ÁÁÀ¸¸ç, Æû·Ñ·¯¸¦ »ç¿ëÇØ ¼¿·ê¶óÀÌÆ®°¡ ÀÖ´Â ºÎÀ§¸¦ ¸¶»çÁöÇÏ´Â °Íµµ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù. Æû·Ñ·¯¸¦ »ç¿ëÇÑ ¸¶»çÁö ¹æ¹ýÀº ´ÙÀ½°ú °°´Ù.Áߵб٠¸¶»çÁö£üÃâó: °ÔƼÀ̹ÌÁö¹ðÅ©1. Áߵб٠¸¶»çÁö¨ç Æû·Ñ·¯¸¦ ¾ûµ¢ÀÌ µÚÂÊ Ãø¸é »çÀÌ¿¡ ³õ°í, ÇÑÂÊ ´Ù¸®¸¦ ±ÁÇô ¹Ý´ëÆí ´Ù¸® À§·Î ¿Ã¸°´Ù.¨è ¾ç¼ÕÀ¸·Î üÁßÀ» ÁöÁöÇÑ Ã¤·Î ¹Ý´ëÆí ¹«¸­À» ±ÁÈ÷¸ç Æû·Ñ·¯¸¦ ¾ÕµÚ·Î ±¼¸°´Ù. 15~30ȸ Á¤µµ ¹Ýº¹. 2. ºñº¹±Ù ¸¶»çÁö¨ç Æû·Ñ·¯¸¦ Á¾¾Æ¸® ÇÑ°¡¿îµ¥ ¾Æ·¡¿¡ µÎ°í, ¾ç ¹ßÀ» ±³Â÷ÇØ ¿Ã¸°´Ù.¨è ¾ç¼ÕÀ¸·Î üÁßÀ» ÁöÁöÇÑ Ã¤·Î ¾ûµ¢À̸¦ µé¾î ¿Ã¸®°í, Æû·Ñ·¯¸¦ ¾ÕµÚ·Î ±¼¸°´Ù. 15~30ȸ Á¤µµ ¹Ýº¹. ÀÌ ¹Û¿¡ üÁß °ü¸®µµ Áß¿äÇÏ´Ù. ºñ¸¸ÇÏÁö ¾Ê¾Æµµ ¼¿·ê¶óÀÌÆ®°¡ »ý±æ ¼ö´Â ÀÖÁö¸¸, ºñ¸¸ÇÒ¼ö·Ï ´õ¿í ¸¹Àº Áö¹æÀÌ ½×¿© ¼¿·ê¶óÀÌÆ®°¡ »ý±â±â ½¬¿î ¸¸Å­ ¾î´À Á¤µµ´Â üÁß °ü¸®°¡ ÇÊ¿äÇÏ´Ù. Áö¹æ ÇÔ·®ÀÌ ³ô°í ü³» ¿°ÁõÀ» À¯¹ßÇÏ´Â ±â¸§Áø À½½ÄÀ̳ª °¡°ø½ÄÇ° µîÀÇ ¼·Ãë´Â ÁÙÀÌ°í, Ç׿°Áõ È¿°ú°¡ ÀÖ´Â ¡âº£¸®·ù °úÀÏ ¡âµî Ǫ¸¥ »ý¼± ¡â¹ö¼¸ ¡â¾Æº¸Ä«µµ ¡â³ìÂ÷ ¡âºê·ÎÄݸ® ¡âÅ丶Åä ¡â¸¶´Ã µîÀÇ ½ÄÇ°ÀÌ Ã¼Áß °¨·®°ú ¼¿·ê¶óÀÌÆ® Á¶Àý¿¡ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù. µµ¿ò¸» = ÇÏÀÌ´Ú »ó´ãÀÇ»ç °­ÀºÈñ ¿øÀå (û´ã¸¶ÀÌÀÇ¿ø °¡Á¤ÀÇÇаú Àü¹®ÀÇ)


ÀÌÀü±Û : Æó°æ±â ¿©¼º, ¡®ÀÌ Áõ»ó¡¯ÀÌ ÀÎÁöÀå¾ÖÀÇ °æ°í ½ÅÈ£?
´ÙÀ½±Û : ¡°°ÉÀ½°ÉÀÌ°¡ ÀÌ»óÇϳ×?¡±¡¦´Ü¼ø ½À°ü ¾Æ´Ñ Áúȯ Å¿ÀÏ ¼öµµ