¡®ºñ¾ËÄڿüº Áö¹æ°£¡¯, ¹æÄ¡Çϸé 10³â ¾È¿¡ ¡®¿©±â¡¯¿¡µµ ¹®Á¦ »ý°Ü (¿¬±¸)
ºñ¾ËÄڿüº Áö¹æ°£À» ±×´ë·Î ¹æÄ¡Çϸé 10³â ³» ½ÉÇ÷°üÁúȯ ¹ß»ý À§ÇèÀÌ Å©°Ô Áõ°¡ÇÑ´Ù´Â ¿¬±¸°á°ú°¡ ³ª¿Ô´Ù. Áúº´°ü¸®Ã» ±¹¸³º¸°Ç¿¬±¸¿ø ±è¿øÈ£ ¹Ú»ç ¿¬±¸ÆÀÀº ºñ¾ËÄڿüº Áö¹æ°£Áúȯ(NAFLD) ȯÀÚ µî·Ï ÀÓ»óÄÚȣƮ¸¦ È°¿ëÇÏ¿©, °£ »ý°ËÀ¸·Î ÀÔÁõµÈ ºñ¾ËÄڿüº Áö¹æ°£ÀÇ Á¶Á÷ÇÐÀû ÁßÁõµµ°¡ ½ÉÈ­µÉ¼ö·Ï 10³â ³» ½ÉÇ÷°üÁúȯ ¹ß»ý À§ÇèÀÌ Å©°Ô Áõ°¡ÇÑ´Ù´Â ¿¬±¸°á°ú¸¦ ¹ßÇ¥Çß´Ù. ºñ¾ËÄڿüº Áö¹æ°£ÁúȯÀº À½ÁÖ¿Í °ü°è¾øÀÌ ºñ¸¸, ÁöÁú´ë»çÀÌ»ó µîÀ¸·Î °£¼¼Æ÷ ³»¿¡ Áö¹æÀÌ ÃàÀûµÇ¾î »ý±â´Â ÁúȯÀ¸·Î, Àü¼¼°èÀûÀ¸·Î À¯º´·üÀÌ ±Þ°ÝÇÏ°Ô Áõ°¡ÇÏ°í ÀÖ´Ù. 2021³â ´ëÇÑ°£ÇÐȸ¿¡ µû¸£¸é ±¹³» ºñ¾ËÄڿüº Áö¹æ°£Áúȯ À¯º´·üÀº ¾à 20~30% Á¤µµ·Î ÃßÁ¤µÇ°í ÀÖ´Ù. ¶ÇÇÑ, ¼­±¸È­µÈ ½Ä»ýÈ°°ú »ýÈ°½À°ü ¹× ¿îµ¿ºÎÁ·, ÀÌ·Î ÀÎÇÑ ºñ¸¸°ú ´ç´¢º´ÀÇ Áõ°¡ Ãß¼¼¸¦ °í·ÁÇÑ´Ù¸é ºñ¾ËÄڿüº Áö¹æ°£ÁúȯÀÇ À¯º´·üÀº Áö¼ÓÀûÀ¸·Î Áõ°¡µÉ °ÍÀ¸·Î ¿¹»óµÈ´Ù.

ºñ¾ËÄÚ¿Ã Áö¹æ°£Áúȯ ¹üÀ§ ¹× ¿¹ÈÄ

ºñ¾ËÄڿüº Áö¹æ°£ÁúȯÀº ÁßÁõµµ¿¡ µû¶ó ¡®ºñ¾ËÄڿüº ´Ü¼ø Áö¹æ°£(NAFL)¡¯°ú ¡®ºñ¾ËÄڿüº Áö¹æ°£¿°(NASH)¡¯À¸·Î ±¸ºÐµÈ´Ù. ´Ü¼ø Áö¹æ°£Àº ÀÓ»óÀûÀ¸·Î ¿¹ÈÄ°¡ ¾çÈ£ÇÏÁö¸¸, ºñ¾ËÄڿüº Áö¹æ°£¿°Àº Áö¹æÁõ°ú ÇÔ²² ¿°Áõ, °£¼¼Æ÷ dz¼±º¯¼º µîÀ¸·Î °£ ¼Õ»óÀÌ µ¿¹ÝµÇ¾î ¿¹ÈÄ°¡ ½É°¢ÇÏ´Ù. ÀÌ¿¡ ´ëÇÑ ÀûÀýÇÑ Ä¡·á°¡ ÀÌ·ç¾îÁöÁö ¾ÊÀ¸¸é, °£°æÈ­, °£¾Ï, ½ÉÇ÷°üÁúȯÀÇ ¹ßº´ À§ÇèÀÌ Áõ°¡ÇÏ°í ÀÌ·Î ÀÎÇÑ »ç¸Á À§Çèµµ ³ô¾ÆÁø´Ù.

ºñ¾ËÄڿüº Áö¹æ°£ÁúȯÀÌ ½ÉÇ÷°üÁúȯ ¹ß»ý°ú ±íÀº ¿¬°ü¼ºÀÌ ÀÖ´Â °ÍÀ¸·Î Àß ¾Ë·ÁÁ® ÀÖÁö¸¸, ȯÀÚº° Áúȯ ÁøÇà»óÀÇ Á¶Á÷ÇÐÀû ½ºÆåÆ®·³À» °í·ÁÇÑ ¿¬±¸´Â ¸¹Áö ¾Ê´Ù. À̹ø ¿¬±¸¿¡¼­´Â ºñ¾ËÄڿüº Áö¹æ°£Áúȯ ȯÀÚÀÇ °£ »ý°Ë ÀڷḦ ±â¹ÝÀ¸·Î Á¶Á÷ÇÐÀû ÁßÁõµµ¸¦ ´Ü¼ø Áö¹æ°£°ú Áö¹æ°£¿°À¸·Î ±¸ºÐÇÏ°í, ³ª¾Æ°¡ °£ ¼¶À¯È­ ÁøÇà ´Ü°è¿¡ µû¶ó ½ÉÇ÷°üÁúȯ ¹ß»ý À§Çèµµ¸¦ ÇÔ²² ºÐ¼®Çß´Ù.

ºñ¾ËÄڿüº Áö¹æ°£À» ±×´ë·Î ¹æÄ¡Çϸé 10³â ³» ½ÉÇ÷°üÁúȯ ¹ß»ý À§ÇèÀÌ Å©°Ô Áõ°¡ÇÑ´Ù´Â ¿¬±¸°á°ú°¡ ³ª¿Ô´Ù

¡Þ ¿¬±¸ °á°úÀÓ»ó¿¡ Âü¿©ÇÑ Çѱ¹ÀÎ ºñ¾ËÄڿüº Áö¹æ°£ ȯÀÚ 500¸í Áß °£ »ý°ËÀ¸·Î ÀÔÁõµÈ ºñ¾ËÄÚ¿Ã Áö¹æ°£Áúȯ(NAFLD) ȯÀÚ 398¸í°ú Á¤»óÀÎ 102¸íÀÇ ÀÓ»óÁ¤º¸ ¹× ÀڷḦ È°¿ëÇß´Ù. Áö¹æ°£¿°, °£ ¼¶À¯È­ µî ºñ¾ËÄڿüº Áö¹æ°£ÀÇ ÁßÁõµµ¿¡ µû¶ó ±¸ºÐÀ» ÇØ ¼ºº°, ¿¬·É, ¼öÃà±â Ç÷¾Ð, Èí¿¬ ¿©ºÎ µîÀ» Á¡¼öÈ­ÇÏ¿© 10³â ³» ½ÉÇ÷°üÁúȯ ¹ß»ý À§ÇèÀ» ¿¹ÃøÇß´Ù. ¿¬±¸ °á°ú, Á¤»óÀο¡ ºñÇØ ¡ãÁö¹æ°£¿°À» °¡Áø ºñ¾ËÄڿüº Áö¹æ°£ ȯÀÚ¿¡¼­ 10³â ³» ½ÉÇ÷°üÁúȯ ¹ß»ý À§ÇèÀº 4.07¹è, ¡ã°£ ¼¶À¯È­¸¦ °¡Áø ȯÀÚ¿¡¼­´Â ÁßÁõµµ¿¡ µû¶ó 5.50~8.11¹è Áõ°¡Çß´Ù. ´Ü¼ø Áö¹æ°£À» °¡Áø »ç¶÷À̶ó Çصµ °£ ¼¶À¯È­¸¦ °¡Áö´Â °æ¿ì ÁßÁõµµ¿¡ µû¶ó ¡ã°æÁõ 4.97¹è, ¡ãÁßÁõ 9.42¹è±îÁö Áõ°¡Çß´Ù. ±¹¸³º¸°Ç¿¬±¸¿ø ±ÇÁØ¿í ¿øÀåÀº ¡°À̹ø ¿¬±¸·Î ¸¸¼ºÁúȯÀÇ ÁÖ¿ä »ç¸Á¿øÀÎ ÁúȯÀÎ ½ÉÇ÷°üÁúȯ ¹ß»ýÀ» ±Ã±ØÀûÀ¸·Î ¿¹¹æÇÏ°í °¨¼Ò½ÃÅ°±â À§Çؼ­´Â, ½ÉÇ÷°ü°è ´ë»çÁúȯ Áß À¯ÀÏÇÏ°Ô Á¤»óÀ¸·ÎÀÇ È¸º¹ÀÌ °¡´ÉÇÑ ´Ü¼ø Áö¹æ°£ ´Ü°è¿¡¼­ Áö¹æ°£¿°°ú °£ ¼¶À¯È­ ¹ß»ýÀ» Á¶±â¿¡ ¿¹ÃøÇÏ°í Áø´ÜÇÏ¿© ÁßÀç Ä¡·áÇÏ´Â °ÍÀÌ ¹«¾ùº¸´Ù Áß¿äÇÏ´Ù´Â °ÍÀ» ¹àÈú ¼ö ÀÖ¾ú´Ù¡±°í ¸»Çß´Ù. º» ¿¬±¸ °á°ú´Â ½ÉÇ÷°ü´ë»ç ¹× °£Áúȯ ºÐ¾ßÀÇ ±¹Á¦ÇмúÁöÀÎ ¡®ÇìÆÄÅç·ÎÁö ÀÎÅͳ»¼Å³Î(Hepatology International)¡¯¿¡ °ÔÀçµÆ´Ù. ÀÚ·á = Áúº´°ü¸®Ã»


ÀÌÀü±Û : [DIET;´ç] üÁö¹æ ÃàÀûÀÇ ¿øÀÎ, ¡®Åº¼öÈ­¹°¡¯À» ¸Ö¸®ÇØ¾ß ÇÏ´Â ÀÌÀ¯
´ÙÀ½±Û : ´ç´¢º´ÀÌ »ç¶óÁö´Â 4°¡Áö ¿¹¹æ¹ý