Àα¸ °í·ÉÈ·Î ÀÎÇØ ³ëÀΠȯÀÚÀÇ ¸¸¼ºÁúȯÀÌ Áõ°¡ÇÔ¿¡ µû¶ó ¿©·¯ °³ÀÇ ¾à¹°À» µ¿½Ã¿¡ º¹¿ëÇÏ´Â ³ëÀÎ ¶ÇÇÑ ´Ã¾î³ª°í ÀÖ´Ù. ÀÌ·¸°Ô ´Ù¾çÇÑ ÀǾàÇ°À» ÁÖÀÇÇؼ º¹¿ëÇÏÁö ¾ÊÀ¸¸é ¿øÇÏ´Â È¿°ú¸¦ ¾òÁö ¸øÇϰųª ºÎÀÛ¿ëÀÌ »ý±æ ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î º»ÀÎÀÌ º¹¿ëÇÏ´Â ÀǾàÇ°ÀÇ Áß¿äÇÑ ÁÖÀÇ»çÇ×ÀÌ ¹«¾ùÀÎÁö ¹Ì¸® ¾Ë¾ÆµÎ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù. ƯÈ÷ ¸¸¼ºÁúȯÀÚÀÇ °æ¿ì ¿À·£ ±â°£ ÀǾàÇ°À» º¹¿ëÇØ¾ß ÇÏ´Â ¸¸Å ÀǾàÇ°ÀÇ ÁÖÀÇ»çÇ×À» Á¦´ë·Î ¾Ë°í º¹¿ëÇÏ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÏ´Ù.
"Ç÷¾Ð¾à óÀ½ º¹¿ëÇÒ ¶© ±â¸³¼º ÀúÇ÷¾Ð ÁÖÀÇ"Ç÷¾Ð¾àÀº Áõ»óÀÌ ÀÖÀ» ¶§¸¸ º¹¿ëÇÏ´Â °ÍÀÌ ¾Æ´Ï¶ó ²ÙÁØÇÑ º¹¿ëÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù. Áö¼ÓÇؼ ÀûÀýÇÑ ¼öÁØÀÇ Ç÷¾ÐÀ» À¯ÁöÇØ¾ß ÁÖ¿ä Àå±âÀÇ ¼Õ»óÀ» ¿¹¹æÇÏ°í ´Ù¸¥ ½ÉÇ÷°üÁúȯÀÇ ¹ß»ý·ü°ú »ç¸Á·üÀ» ³·Ãâ ¼ö ÀÖ´Ù. ÀÌ´¢Á¦ ¼ººÐÀÇ Ç÷¾Ð¾àÀº óÀ½¿¡´Â ¼Òº¯ÀÇ È½¼ö°¡ Áõ°¡ÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î °¡´ÉÇÏ¸é ¾Æħ ÀÏÂï º¹¿ëÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù. ±³°¨½Å°æ Â÷´ÜÁ¦ÀÇ °æ¿ì¿¡´Â °©Àڱ⠺¹¿ëÀ» Áß´ÜÇÒ °æ¿ì ¹Ý»çÀûÀ¸·Î ½ÉÀå ¹Úµ¿ÀÌ »¡¶óÁú ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î ÀÇ»ç¿Í ó¹æ¾øÀÌ ÀÓÀÇ·Î ÀǾàÇ° º¹¿ëÀ» Áß´ÜÇÏÁö ¾Ê¾Æ¾ß ÇÑ´Ù. Ä®½· ä³Î Â÷´ÜÁ¦ÀÇ °æ¿ì ÀÌÀ¯ ¾øÀÌ ¹ßµîÀÌ º×°Å³ª µÎÅëÀÌ ÀÖ´Â °æ¿ì ó¹æÀÇ¿Í »ó´ãÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù. Ç÷¾Ð¾àÀ» óÀ½ º¹¿ëÇÒ ¶§ °¡Àå ÁÖÀÇÇØ¾ß ÇÏ´Â °ÍÀº ¡®±â¸³¼º ÀúÇ÷¾Ð¡¯ÀÌ´Ù.
ÇÏÀÌ´Ú °¡Á¤ÀÇÇаú »ó´ãÀÇ»ç ÀÌ»ó¿í ¿øÀå(ÀÎõÂü»ç¶ûº´¿ø)Àº ¡°Ç÷¾Ð¾àÀ» óÀ½ º¹¿ëÇÏ¸é¼ Á¶Àý Áß¿¡ ÀÖ´Ù¸é ±â¸³¼º ÀúÇ÷¾Ð°ú °°Àº Áõ»óÀÌ ³ªÅ¸³¯ ¼ö ÀÖ´Ù¡±°í ¸»Çß´Ù. ±â¸³¼º ÀúÇ÷¾ÐÀº ¾É¾Ò´Ù°¡ ÀϾ°Å³ª ´©¿ü´Ù ÀϾ´Â °úÁ¤¿¡¼ ¾îÁö·³ÁõÀ» ´À³¢´Â Áõ»óÀÌ´Ù. ¸Ó¸®°¡ ºùºù µµ´Â µíÇÑ ´À³¦ÀÌ µé¸é¼ ¾îÁö·´°í ¾ÕÀÌ Àß ¾È º¸ÀδÙ. ½ÉÇÑ °æ¿ì Á¤½ÅÀ» Àұ⵵ ÇÑ´Ù. ¾îÁö·³ÁõÀ¸·Î ÀÎÇÑ ³«»ó À§ÇèÀÌ Àֱ⠶§¹®¿¡ À̶§´Â ÁÖº¯¿¡ ÀÚ¸®¸¦ ã¾Æ Âɱ׸®°Å³ª ´©¿ö¹ö¸®´Â °ÍÀÌ Â÷¶ó¸® ³´´Ù. ±×·¯³ª ±â¸³¼º ÀúÇ÷¾ÐÀº óÀ½ ¾àÀ» º¹¿ëÇÒ ¶§ ÀϽÃÀûÀ¸·Î ³ªÅ¸³ª´Â Çö»óÀ¸·Î ½ÉÇÏÁö ¾ÊÀ¸¸é ½Ã°£ÀÌ Áö³ª¸é¼ Á¡Â÷ ³ª¾ÆÁø´Ù.
"´ç´¢º´¾à º¹¿ëÇÒ ¶© ÀúÇ÷´ç ÁÖÀÇ"´ç´¢º´ Ä¡·áÁ¦´Â ÀǾàÇ°¿¡ µû¶ó ¿ë¹ýÀÌ °áÁ¤µÇ¹Ç·Î º¹¿ë ¹æ¹ýÀ» Á¤È®È÷ È®ÀÎÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ½Ä¾àó´Â ¡°´ç´¢º´Àº Áö¼ÓÀûÀÎ ÀÚ±â°ü¸®°¡ ÇÊ¿äÇÑ ¸¸¼ºÁúȯÀ¸·Î Ä¡·á¾àÀÇ Á¾·ù°¡ ´Ù¾çÇÏ°í °³Àκ°·Î À¯È¿¼º°ú ºÎÀÛ¿ë Â÷ÀÌ°¡ ³¯ ¼ö ÀÖ¾î Àǻ糪 ¾à»çÀÇ »ó´ã ÈÄ º¹¿ëÇÏ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÏ´Ù¡±°í °Á¶Çß´Ù. ¸ÞÆ®Æ÷¸£¹Î ¼ººÐÀ» Æ÷ÇÔÇÑ ÀǾàÇ°Àº ±¸Åä, ¼³»ç, ¿À½É, ±Ý¼Ó¼º ¸À µîÀÇ À§ÀåÀå¾Ö¿Í °°Àº ºÎÀÛ¿ëÀÌ ÀÖÀ» ¼ö Àֱ⠶§¹®¿¡ ²À ½Ä»ç Á÷ÈÄ ¶Ç´Â ½Ä»ç Áß¿¡ º¹¿ëÇØ¾ß ÇÑ´Ù. º¸±Û¸®º¸½º ¼ººÐÀÇ °æ¿ì À§Àå°ü¿¡¼ ´çºÐÀÇ Èí¼ö¸¦ ¾ïÁ¦ÇÏ´Â °úÁ¤¿¡¼ ¼ÒȺҷ® Áõ»óÀ» ÀÏÀ¸Å³ ¼ö ÀÖ´Ù. À̶§ ¼ÒÈÁ¦¿Í ÇÔ²² º¹¿ëÇؼ´Â ¾È µÈ´Ù. ¼ÒÈÁ¦ ³»ÀÇ ´çºÐ ºÐÇØ È¿¼Ò°¡ ´çºÐÀ» ºÐÇØÇÏ¿© ¾à¹°¿¡ ÀÇÇØ ¾ïÁ¦µÇ´ø ´çºÐÀÇ Èí¼ö°¡ Áõ°¡µÉ ¼ö Àֱ⠶§¹®ÀÌ´Ù. ±Û¸®¸ÞÇǸ®µå ¼ººÐ°ú °°ÀÌ Àν¶¸° ºÐºñ¸¦ ÃËÁøÇÏ´Â ÀǾàÇ°Àº ½Ä»ç Àü¿¡ º¹¿ëÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ÀǾàÇ° º¹¿ë ÈÄ ½Ä»ç¸¦ °Ç³Ê¶Ù¸é ÀúÇ÷´çÀÌ ¿Ã ¼ö ÀÖ¾î ÁÖÀÇÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ƯÈ÷ ·¹Æı۸®³ªÀÌµå ¼ººÐÀÇ °æ¿ì ÀÛ¿ë ¹ßÇö ½Ã°£ÀÌ ´õ »¡¶ó¼ ÀǾàÇ°À» º¹¿ëÇÑ ÈÄ 30ºÐ À̳»·Î ½Ä»ç¸¦ ÇÏÁö ¾ÊÀ» °æ¿ì ÀúÇ÷´çÀ» À¯¹ßÇϱ⠽¬¿ì´Ï ÁÖÀÇÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ´ç´¢¾àÀ» º¹¿ëÇÏ¸é¼ °¡Àå ÁÖÀÇÇØ¾ß ÇÒ Á¡Àº ÀúÇ÷´çÀÌ´Ù. º¸Åë Ç÷´çÀÌ 70mg/dL ÀÌÇÏ·Î ¶³¾îÁö¸é ÀúÇ÷´çÀ¸·Î Áø´ÜµÈ´Ù.
ÇÏÀÌ´Ú °¡Á¤ÀÇÇаú »ó´ãÀÇ»ç Á¶À±Á¤ ¿øÀå(´õÁ¶Àº¿ä¾çº´¿ø)Àº ¡°ÀúÇ÷´çÀÇ ´ëÇ¥ÀûÀÎ Áõ»óÀ¸·Î´Â ¾îÁö·¯¿ò, ½ÄÀº¶¡, µÎÅë, ¶³¸², µÎ±Ù°Å¸² µîÀÌ ÀÖ´Ù¡±¸ç ¡°´ëºÎºÐ ´ç´¢º´À¸·Î ÀÎÇØ ¾àÀ» º¹¿ëÇϰųª Àν¶¸° ÁÖ»çó¹æÀ» ¹Þ´Â ȯÀÚ°¡ ³¢´Ï¸¦ °Å¸£´Â °æ¿ì ÈçÇÏ°Ô ³ªÅ¸³ª´Â Áõ»ó¡±À̶ó°í ¼³¸íÇß´Ù. ¾à º¹¿ë½Ã°£, ½Ä»ç½Ã°£À» Àß ÁöÅ°°í Ç÷´ç °Ë»ç¿¡ µû¶ó ¾àÀÇ ¿ë·®À» Àß Á¶ÀýÇϸé ÇÇÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ±ä±Þ »óȲÀ» ´ëºñÇØ Ç×»ó »çÅÁ, ÃÊÄݸ´ µîÀ» ÈÞ´ëÇÏ´Â °ÍÀÌ ¹Ù¶÷Á÷ÇÏ´Ù. ´ç´¢º´ ¾àÀº ´Ù¸¥ Áúȯ Ä¡·áÁ¦¿Í ÇÔ²² º¹¿ëÇØ¾ß ÇÏ´Â °æ¿ì ¾à¹° °£ »óÈ£ÀÛ¿ëÀÌ Ç÷´ç Á¶Àý¿¡ ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¥ ¼ö ÀÖ¾î ÁÖÀÇÇØ¾ß ÇÑ´Ù. Ç÷´ç °ÇÏ È¿°ú¸¦ ³ôÀÏ ¼ö ÀÖ´Â Å×Æ®¶ó»çÀÌŬ¸°·ùÀÇ Ç×»ýÁ¦³ª ¾Æ½ºÇǸ°, Ç÷¾Ð¾à µî°ú °°ÀÌ ´ç´¢¾àÀ» º¹¿ëÇÒ ¶§ ÀúÇ÷´ç ¹ß»ý À§ÇèÀÌ Áõ°¡ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.µµ¿ò¸» = ÇÏÀÌ´Ú »ó´ãÀÇ»ç ÀÌ»ó¿í ¿øÀå (ÀÎõÂü»ç¶ûº´¿ø °¡Á¤ÀÇÇаú Àü¹®ÀÇ), ÇÏÀÌ´Ú »ó´ãÀÇ»ç Á¶À±Á¤ ¿øÀå (´õÁ¶Àº¿ä¾çº´¿ø °¡Á¤ÀÇÇаú Àü¹®ÀÇ)