¸Ô°í ¹Ù·Î ¡®²Ù·ç·è¡¯¡¦½Ä»ç Á÷ÈÄ ¹èº¯, ¿øÀΰú Áõ»óÀº? [Áõ»ó¹é°ú]
½Ä»ç Á÷ÈÄ ¹èº¯

½Ä»ç¸¦ ÇÏ°í ³ª¸é °ðÀå È­Àå½Ç·Î Á÷ÇàÇÏ´Â »ç¶÷µéÀÌ ÀÖ´Ù. ¸¶Ä¡ ¹æ±Ý ¸ÔÀº À½½ÄÀÌ °ð¹Ù·Î ¹è¼³µÇ´Â °ÍÀÌ ¾Æ´Ñ°¡ ¿°·ÁµÇ±âµµ ÇÏÁö¸¸, ½ÇÁ¦·Î´Â ¸ÔÀº À½½ÄÀÌ ¼ÒÈ­¿Í Èí¼ö °úÁ¤À» °ÅÃÄ ¹è¼³µÇ±â±îÁö´Â ¾à 1~2ÀÏÀÇ ½Ã°£ÀÌ °É¸°´Ù.



¿ì¼± À½½Ä¹°ÀÌ ÀÔÀ¸·Î µé¾î°¡¸é ħ°ú ¼¯¿© ºÐ¼â, È¥ÇÕµÇ¾î ½Äµµ·Î ³Ñ¾î°£´Ù. ½Äµµ´Â ±ÙÀ° ¿îµ¿À» ÅëÇØ À½½Ä¹°À» À§·Î ³»·Á º¸³»¸ç, ¾à 30ÃÊ ÈÄ À½½Ä¹°ÀÌ À§¿¡ µµÂøÇϸé À§¾×ÀÌ ºÐºñµÇ¾î À½½Ä¹°ÀÌ ¾×ü »óÅ¿¡ °¡±î¿öÁú ¶§±îÁö ¼ÒÈ­µÇ´Âµ¥, À̶§ °É¸®´Â ½Ã°£¸¸ ¾à 4~6½Ã°£ Á¤µµ´Ù.µû¶ó¼­ ½Ä»ç ÈÄ ¹Ù·Î ´À²¸Áö´Â ´ëº¯ ½ÅÈ£´Â ¹æ±Ý ¸ÔÀº À½½ÄÀÌ ¼ÒÈ­µÅ º¸³»´Â ½ÅÈ£°¡ ¾Æ´Ï¶ó ¾îÁ¦³ª ±×Á¦ ¸ÔÀº À½½ÄÀÌ º¸³»´Â ½ÅÈ£ÀÎ °ÍÀÌ´Ù. ±×·¸´Ù¸é ÀÌ·¯ÇÑ ½Ä»ç Á÷ÈÄÀÇ ¹èº¯ Çö»óÀº ¿Ö »ý±æ±î?¡Þ½Ä»ç Á÷ÈÄ ¹èº¯ÀÇ ¿øÀÎ1.½Ä»ç¸¦ ÇÏ°í ³ª¸é ´ëº¯À» º¸°í ½Í¾îÁ®¿ä¡°Á¤»óÀûÀÎ À§ ´ëÀå ¹Ý»ç¡±½Ä»ç ÈÄ ´ëº¯À» º¸°í ½Í¾îÁö´Â Áõ»óÀº, Á¤»óÀûÀÎ À§ ´ëÀå ¹Ý»ç Çö»óÀ¸·Î º¼ ¼ö ÀÖ´Ù.½Ä»ç Á÷ÈÄ ´ëº¯À» º¸´Â °¡Àå Å« ¿øÀÎÀº À§ ´ëÀå ¹Ý»ç(Gastrocolic reflex)´Ù. À§ ´ëÀå ¹Ý»ç¶õ ½Ä»ç ÈÄ ´ëÀå ¿îµ¿ÀÌ È°¹ßÇØÁö´Â Á¤»óÀûÀÎ »ý¸® ¹Ý»ç·Î, ½Ä»ç ÈÄ À§Àå¿¡ À½½Ä¹°ÀÌ µé¾î¿À¸é, À§ÀÇ ÀÚ±ØÀ¸·Î ÀÎÇØ ºÐºñµÇ´Â °¡½ºÆ®¸°, ÄÝ·¹½Ã½ºÅäÅ°´Ñ, ÇÁ·Î½ºÅ¸±Û¶õµò°ú °°Àº È£¸£¸óµéÀÌ ´ëÀåÀÇ ¼öÃà ¿îµ¿À» À¯¹ßÇÏ¿© °­ÇÑ º¯ÀÇ°¡ ´À²¸Áö°Ô µÈ´Ù.À§ ´ëÀå ¹Ý»ç´Â º¸Åë ¾à 90ºÐ ÀÌ»ó Áö¼ÓµÇ´Â °æÇâÀ» º¸À̸ç, Áõ»óÀÇ °­µµ´Â »ç¶÷¸¶´Ù Â÷ÀÌ°¡ ÀÖ¾î, ¾î¶² »ç¶÷¿¡°Ô´Â °æ¹ÌÇÏ°Ô, ¾î¶² »ç¶÷¿¡°Ô´Â °­·ÄÇÏ°Ô ³ªÅ¸³­´Ù. º¯ÀÇ »óÅ°¡ Á¤»óÀûÀ̶ó¸é Ưº°ÇÑ Ä¡·á´Â ÇÊ¿äÇÏÁö ¾Ê´Ù.2.À½½ÄÀ» ¸Ô¾úÀ» ¶§ °ð¹Ù·Î ¹è¿¡¼­ ¼Ò¸®°¡ ³ª°í, ¼³»ç°¡ ÀÚÁÖ ³ª¿ä¡°°ú¹Î¼º ´ëÀå ÁõÈıº, ƯÁ¤ À½½Ä¿¡ ´ëÇÑ ºÒ³»Áõ¡±À½½ÄÀ» ¸Ô°í ¹è¿¡¼­ ¼Ò¸®°¡ ³ª°í, ¼³»ç°¡ Àæ´Ù¸é °ú¹Î¼º ´ëÀå ÁõÈıºÀ̳ª, ƯÁ¤ À½½Ä¿¡ ´ëÇÑ ºÒ³»ÁõÀ» ÀǽÉÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.°ú¹Î¼º ´ëÀå ÁõÈıºÀº ´ëÀåÀÇ ¿¹¹Îµµ°¡ ³ô¾ÆÁ® ¸¸¼ºÀûÀÎ º¹Åë°ú º¹ºÎÆظ¸°¨, ¼³»ç, º¯ºñ°¡ ÃÊ·¡µÇ´Â ÁúȯÀ¸·Î, ´ëü·Î ÀþÀº ¿¬·ÉÃþ¿¡ ¹ß»ýÇÏ´Â °æ¿ì°¡ ¸¹°í, ÃÖ±Ù¿¡´Â ±× ¹ß»ý·üÀÌ Á¡Á¡ ´Ã¾î³ª°í ÀÖ´Ù. ±× ¿øÀÎÀº Á¤È®È÷ ¹àÇôÁöÁö ¾Ê¾ÒÀ¸³ª, ÀϹÝÀûÀ¸·Î Á¤½ÅÀû ½ºÆ®·¹½º¿Í ¼¼±Õ¼º Àå¿°, °úÀ½, ÀÚ±ØÀûÀÎ À½½Ä, ºÒ±ÔÄ¢ÇÑ ½Ä½À°ü µîÀ» ¿øÀÎÀ¸·Î ³ªÅ¸³ª´Â °ÍÀ¸·Î º¸°í ÀÖ´Ù.ÇÑÆí, À¯´çºÒ³»Áõ, ±Û·çÅÙºÒ³»Áõ µî À¯Á¦Ç°À̳ª ¹Ð°¡·ç µî ƯÁ¤ À½½ÄÀ» Àß ¼ÒÈ­ÇÏÁö ¸øÇϴ üÁúÀÎ °æ¿ì, ½ÄÈÄ º¹ºÎ ºÒÆí°¨°ú ÇÔ²² ¼³»ç¿Í °°Àº °úµµÇÑ ¹èº¯ Áõ»óÀÌ ³ªÅ¸³¯ ¼ö ÀÖ´Ù.°ú¹Î¼º ´ëÀå ÁõÈıºÀ̳ª, ƯÁ¤ À½½Ä¿¡ ´ëÇÑ ºÒ³»ÁõÀº ³»°ú, °¡Á¤ÀÇÇаú ¼Ò¾Æû¼Ò³â°ú¸¦ ¹æ¹®ÇÏ¿© Áø·á¸¦ ¹ÞÀ» ¼ö ÀÖ´Ù.3.Æò¼Ò¿¡´Â ´ëº¯À» º¸±â ¾î·Á¿îµ¥, ¹äÀ» ¸Ô°í ³­ ÀÌÈÄ Åä³¢¶Ë °°Àº º¯À» Á¶±Ý¾¿ º¾´Ï´Ù¡°À̿ϼº º¯ºñ¡±Æò¼Ò¿¡´Â ´ëº¯À» Àß º¸Áö ¸øÇÏ´Ù°¡, ½Ä»ç ÈÄ Åä³¢¶Ë °°Àº º¯À» Á¶±Ý¾¿ º»´Ù¸é À̿ϼº º¯ºñ¸¦ ÀǽÉÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ÀϹÝÀûÀ¸·Î º¯À» Àß º¸Áö ¸øÇÏ´Â °ÍÀÌ º¯ºñÀÇ Áõ»óÀÌÁö¸¸, À̿ϼº º¯ºñ°¡ ÀÖ´Â »ç¶÷Àº ½ÄÈÄ¿¡ ÀϽÃÀûÀÎ º¯ÀǸ¦ ´À³¥ ¼ö ÀÖ´Ù.À̿ϼº º¯ºñ¸¦ °Þ´Â ȯÀÚÀÇ ÀåÀº ¿¬µ¿ ¿îµ¿ÀÌ ¾àÇØ º¯À» ¹Ð¾î³¾ ÈûÀÌ ¾ø´Â »óÅ·Î, ÀÌ °æ¿ì À½½ÄÀ» ¸ÔÀ¸¸é ¼·ÃëÇÑ À½½ÄÀÇ ¾Ð·Â¿¡ ÀÇÇØ ±âÁ¸¿¡ ¿À·§µ¿¾È ½×¿© ÀÖ´Â º¯ÀÌ ¹Ð·Á³ª¿À°Ô µÇ¹Ç·Î, ½ÄÈÄ¿¡ À¯µ¶ º¯ÀǸ¦ ´À³¢°Ô µÈ´Ù.´ëº¯ÀÌ ´ëÀå ³»¿¡ ¿À·§µ¿¾È ¸Ó¹°·¯ ÀÖ°Ô µÇ¹Ç·Î, º¯ÀÇ ÇüÅ´ ¼öºÐÀÌ ÀûÀº Åä³¢¶Ë°ú °°Àº ¾îµÎ¿î »öÀ» ¶ì°í ÀÖÀ¸¸ç, ÀåÀÇ ¿îµ¿¼ºÀÌ ¾àÇÑ »óÅÂ¶ó º¹Å뺸´Ù´Â ÁÖ·Î º¹ºÎ Æظ¸ Áõ»óÀÌ µ¿¹ÝµÇ´Â °ÍÀÌ Æ¯Â¡ÀÌ´Ù.À̿ϼº º¯ºñ´Â º¸Åë ÀåÀÇ ±ÙÀ°ÀÌ ¾àÇØÁø ³ëÀÎÃþ¿¡ ³ªÅ¸³ª´Â ÁúȯÀ̾úÀ¸³ª, ¿äÁò¿¡´Â ½ºÆ®·¹½º³ª °úµµÇÑ ´ÙÀ̾îÆ®, ¹Ýº¹ÀûÀÎ º¯ºñ¾à ³²¿ëÀ¸·Î ÀÎÇØ ÀþÀº ¿¬·É´ë¿¡¼­µµ ÈçÈ÷ ³ªÅ¸³ª°ï ÇÑ´Ù.À̿ϼº º¯ºñ´Â º¯ºñ¾àÀÌ Àß µèÁö ¾Ê´Â ÆíÀ̱⠶§¹®¿¡ ÀåÀÇ ¿îµ¿¼ºÀ» ȸº¹Çϱâ À§ÇØ Áö¼ÓÀûÀ¸·Î À¯»ê±ÕÀ» ¼·ÃëÇÏ°í, º¹±Ù ¿îµ¿°ú ÇÔ²² °È±â¿Í °°Àº À¯»ê¼Ò ¿îµ¿À» ²ÙÁØÈ÷ ÇÏ´Â °ÍÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù.À̿ϼº º¯ºñ´Â ³»°ú, °¡Á¤ÀÇÇаú, ¼Ò¾Æû¼Ò³â°ú¸¦ ¹æ¹®ÇÏ¿© Áø·á¸¦ ¹ÞÀ» ¼ö ÀÖ´Ù.4.±× ¹ÛÀÇ ¿øÀÎ±× ¹Û¿¡µµ ½Ä»ç Á÷ÈÄ ¹èº¯ÀÇ ¿øÀÎÀº À½½Ä ¾Ë·¹¸£±â, À§¿°, Àå¿°, ¿°Áõ¼º Àå Áúȯ, Å©·Ðº´, ½ºÆ®·¹½º, ºÒ¾È µîÀÌ ÀÖÀ¸¸ç, ÀÌ·¯ÇÑ Áõ»óÀÌ ¹Ýº¹µÇ°í ÀÏ»ó»ýÈ°¿¡ ºÒÆíÀ» ÁØ´Ù¸é º´¿øÀ» ¹æ¹®ÇØ ÀÇ»ç¿Í »ó´ãÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù.



Ãâó: °Ç°­ÀÌ ±Ã±ÝÇÒ ¶©, ÇÏÀÌ´Ú (www.hidoc.co.kr)



ÀÌÀü±Û : 'À¯¸Ó°¨°¢'ÀÌ ¿¬ÀÎ °ü°è¿¡ ¹ÌÄ¡´Â ¿µÇâ (¿¬±¸)
´ÙÀ½±Û : ¡°ÀԾȰú Çô°¡ È­²ö°Å·Á¿ä¡±¡¦Çô ÅëÁõ, ¿øÀΰú Áõ»óÀº? [Áõ»ó¹é°ú]