¾ÆÁ÷ ´õ ¸¹Àº ¿¬±¸°¡ ÇÊ¿äÇÏÁö¸¸ Áö±Ý±îÁö ¹ßÇ¥µÈ ¼ö¸¹Àº ±âÈ¥°ú ¹ÌÈ¥¿¡ ´ëÇÑ ¿¬±¸µéÀº Æò±ÕÀûÀ¸·Î ±âÈ¥ÀÌ ¹ÌÈ¥º¸´Ù ÇູÇÏ°í °Ç°ÇÏ´Ù´Â »ç½ÇÀ» Áõ¸íÇØ¿Ô´Ù. ƯÈ÷³ª, ´ë´Ù¼öÀÇ ¿¬±¸¿¡¼´Â ¹ÏÀ» ¼ö ÀÖ´Â ¹è¿ìÀÚ°¡ ÁÖ´Â ½ÅüÀû¡¤½É¸®Àû Áö¿øÀÌ ±âÈ¥ÀÚ°¡ ¹ÌÈ¥ÀÚº¸´Ù ´õ °Ç°Çϸç ÇູÇÒ ¼ö ÀÖ°Ô ¸¸µå´Â ¿øÀÎÀ̶ó°í ÁÖÀåÇß´Ù.
»çȸÀû µ¿¹°ÀÎ Àΰ£¿¡°Ô ÀÇÁöÇÒ »ç¶÷ÀÌ °ç¿¡ ÀÖ´Ù´Â »ç½ÇÀ» °ßÁöÇÏ´Â °Í¸¸À¸·Îµµ »îÀ» À̰ܳ¾ ÈûÀ» ¹Þ´Â´Ù´Â °ÍÀÌ´Ù. ¹Ì±¹ ºê¸®°Ë¿µ´ëÇб³(Brigham young university) ȦƮ-·±½ºÅ¸µå(Julianne Holt-Lunstad) ±³¼ö´Â ÀÚ½ÅÀÇ ³í¹® ¿¡¼ ÇູÇÑ °áÈ¥»ýÈ°À» Çϰųª ¿¬Àΰú ¾ÈÁ¤µÈ °ü°è¸¦ À¯ÁöÇÏ´Â °ÍÀº Á¤½Å°Ç°¿¡ ±àÁ¤ÀûÀÎ ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¡¸ç, ½ºÆ®·¹½º¸¦ °¨¼Ò½ÃŲ´Ù°í ¸»Çß´Ù.
±âÈ¥ÀÚ°¡ ¹ÌÈ¥ÀÚº¸´Ù °Ç°¿¡ ´õ ¹Î°¨ÇØ
¶ÇÇÑ, ±âÈ¥ÀÚ´Â ¹ÌÈ¥ÀÚº¸´Ù °Ç°¿¡ ´õ ½Å°æÀ» ¾²¸ç ¹è¿ìÀÚ°¡ ¿·¿¡¼ ´õ °Ç°ÇÑ »îÀ» »ì ¼ö ÀÖµµ·Ï µµ¿òÀ» ÁØ´Ù. ¿¹¸¦ µé¾î, µ¶½Å »ýÈ°À» ÇÏ´Â »ç¶÷Àº ºÒ±ÔÄ¢ÇÑ ½Ä½À°ü°ú °úµµÇÑ À½ÁÖ ½À°ü µîÀ¸·Î Á¤½ÅÀû¡¤À°Ã¼ÀûÀÎ °Ç°À» ÀÒÀ» °¡´É¼ºÀÌ Å©´Ù. À»Áö´ëÇб³ ½ÄÇ°¿µ¾çÇаú ¹éÁø°æ ±³¼ö°¡ À̲ô´Â ¿¬±¸ÆÀÀÌ ±¹¹Î°Ç°¿µ¾çÁ¶»ç¿¡ Âü¿©ÇÑ 2030¼¼´ë û³â 5,325¸íÀ» ´ë»óÀ¸·Î °Ç° »óŸ¦ ºÐ¼®ÇÑ °á°ú, 1ÀÎ °¡±¸ û³âÀÌ °íÇ÷¾Ð µî ¸¸¼ºÁúȯ¿¡ °É¸± À§ÇèÀÌ 2ÀÎ ÀÌ»ó °¡±¸¿Í ºñ±³Çؼ ¾à 1.4¹è ³ô¾Ò´Ù. ¹Ý¸é, ±âÈ¥ÀÚ´Â ±ÔÄ¢ÀûÀÎ ½Ä»ç, À½ÁÖ °¨¼Ò, °íÁ¤µÈ »çȸ°ü°è¸Á°ú »çȸÀû °í¸® µîÀ¸·Î µ¶½Å »ýÈ°À» ÇÏ´Â »ç¶÷µé°ú ºñ±³ÇØ À°Ã¼Àû¡¤Á¤¼ÀûÀ¸·Î ¾ÈÁ¤µÈ »îÀ» »ì¾Ò´Ù. ³ë¸£¿þÀÌ ¾Ï µî·Ï ÇÁ·Î±×·¥(The Cancer Registry of Norway) ¿¬±¸Áø¿¡ µû¸£¸é ±âÈ¥ÀÚ°¡ ¹ÌÈ¥ÀÚº¸´Ù ´ÙÀ̾îÆ®, Èí¿¬, ¼ú, Á¤½Å°Ç° ¸é¿¡¼ ´õ °Ç°ÇÑ »ýÈ° ¹æ½ÄÀ» °®´Â´Ù. ¾î¶»°Ô ÀÌ·¯ÇÑ Çö»óÀÌ ÀϾ´Â °ÍÀϱî? ¹Ì±¹ Á¶Áö¾Æ ±Í³Ý Ä®¸®Áö(Georgia Gwinnett College) ½É¸®ÇÐ ±³¼ö µ¥À̺ñµå ·çµ§(David Ludden)Àº ÀÚ½ÅÀÇ Ã¥¿¡¼ ¡°»ç¶÷µéÀÌ º»´ÉÀûÀ¸·Î °Ç°ÇÏ°í ÇູÇÑ »ç¶÷À» ¹è¿ìÀÚ·Î ¼±ÅÃÇϱ⠶§¹®¡±À̶ó°í ¼³¸íÇß´Ù. ·çµ§ ±³¼ö´Â ¡°°Ç°ÀÌ ÁÁÁö ¾Ê°Å³ª Á¤½ÅÁúȯÀ» ¾Î´Â »ç¶÷ÀÇ °æ¿ì ¹è¿ìÀÚ¸¦ ã±â Èûµé´Ù¡±¶ó°í ¸»Çϸç, ¡°ÀÌ ¼³¸í Çϳª¸¸À¸·Îµµ ±âÈ¥ÀÚ°¡ ¹ÌÈ¥ÀÚº¸´Ù Àü¹ÝÀûÀ¸·Î ÇູÇÏ´Ù´Â °á·ÐÀ» µµÃâÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù¡±¶ó°í ÁÖÀåÇß´Ù.
ÇູÇÑ °áÈ¥»ýÈ°Àº 'ÇູÇÑ ¹è¿ìÀÚ'¿¡ ÀÇÇØ ¸¸µé¾îÁø´Ù
¹Ì±¹ Äݷζ󵵿¡ À§Ä¡ÇÑ µ§¹ö ´ëÇб³(University of Denver) ½É¸®ÇÐ ±³¼ö Âû¸® ÇåÆÃÅÏ(Charlie Huntington)Àº ¡®°áÈ¥ÀÌ °Ç°°ú ÇູÀÌ ¿øÀÎÀÎÁö, ¾Æ´Ï¸é »ç¶÷µéÀÌ °Ç°ÇÏ°í ÇູÇÑ »ç¶÷°ú °áÈ¥ÇÏ¿© °Ç°ÇÏ°í ÇູÇÑÁö¡¯¿¡ ´ëÇÑ ´äÀ» ¾ò±â À§ÇØ °áÈ¥À» ¾ÕµÐ ¼ºÀÎ 168¸íÀÇ °áÈ¥ °úÁ¤À» ÃßÀûÇß´Ù. Âü°¡ÀÚµéÀº °ÅÀÇ 2³â¿¡ °ÉÃÄ 4°³¿ù¿¡ ÇÑ ¹ø¾¿ ¼³¹®Á¶»ç¸¦ Çߴµ¥, ¼³¹®Á¶»çÀÇ ¹®Ç׿¡´Â ¡®Àü¹ÝÀûÀÎ °Ç° »óÅ¡¯, ¡®¾ËÄÚ¿Ã »ç¿ë¡¯, ¡®»îÀÇ ¸¸Á·µµ¡¯ ±×¸®°í Á¤¼ÀûÀÎ »óÅ µîÀÌ Æ÷ÇԵǾî ÀÖ¾ú´Ù. ±× °á°ú, ¿¬±¸ÁøÀº °áÈ¥½Ä ÀüÈÄ Àü¹ÝÀûÀÎ °Ç° »óųª ¾ËÄÚ¿Ã »ç¿ëÀÇ º¯È°¡ ³²³à ¸ðµÎ¿¡°Ô ¹ß°ßµÈ´Ù´Â »ç½ÇÀ» ¾Ë¾Æ³Â´Ù. ³²³à ¸ðµÎ °áÈ¥À» ¾ÕµÐ ¸î ´Þ°£ Àü¹ÝÀûÀÎ °Ç° »óÅ°¡ Æò¼Òº¸´Ù ÁÁ¾ÒÁö¸¸, °áÈ¥ ÈÄ¿¡´Â °¨¼ÒÇß´Ù. ¹Ý´ë·Î, °áÈ¥ Àü¿¡´Â ¾ËÄÚ¿Ã »ç¿ë·®ÀÌ ÁÙ¾úÁö¸¸ °áÈ¥ ÈÄ¿¡´Â ¾ËÄÚ¿Ã »ç¿ë·®ÀÌ Áõ°¡Çß´Ù. ¿¬±¸ÁøÀº ÀÌ ¿¬±¸°á°ú¸¦ Åä´ë·Î »ç¶÷µéÀÌ °áÈ¥½ÄÀÌ ´Ù°¡¿Ã¼ö·Ï °Ç°ÇÑ »îÀ» »ç·Á°í ³ë·ÂÇÏÁö¸¸, °áÈ¥ ÈÄ¿¡´Â °ð ¿ø·¡´ë·Î µ¹¾Æ°£´Ù´Â »ç½ÇÀ» µµÃâÇس¾ ¼ö ÀÖ¾ú´Ù. ¿¬±¸ÁøÀº ¡°°áÈ¥À¸·Î ÀÎÇÑ °Ç°»óÀÇ ÀÌÀÍÀº ´Ü±â°£¿¡ ±×Ä£´Ù¡±¶ó°í ¹àÇû´Ù. ¹Ý´ë·Î, Á¤¼Àû ¾ÈÁ¤°ú »îÀÇ ¸¸Á·µµ´Â ¼ºº°¿¡ µû¶ó °á°ú°¡ ´Þ¶ú´Ù. ¿©¼ºÀÇ °æ¿ì °áÈ¥ Àü »îÀÇ ¸¸Á·µµ Áõ°¡°¡ ¶Ñ·ÇÇÏ°Ô µå·¯³µ´Âµ¥, °áÈ¥ ÈÄ¿¡´Â Ç϶ô¼¼¿¡ Á¢¾îµé¾ú´Ù. ÇÏÁö¸¸, ³²¼ºÀÇ °æ¿ì °áÈ¥ Àü ¸î ´Þ µ¿¾ÈÀº »îÀÇ ¸¸Á·µµ°¡ ÀÏÁ¤ÇÏ°Ô À¯ÁöµÇ¾úÁö¸¸ °áÈ¥ ÈÄ¿¡´Â »îÀÇ ¸¸Á·µµ°¡ Å©°Ô Áõ°¡Çß´Ù. ¿¬±¸ÁøÀº ¡°¿©¼ºÀÇ °æ¿ì °áÈ¥ Àü¿¡ Á¤¼ÀûÀÎ ¾ÈÁ¤À» ¾ò°í °áÈ¥ Á÷ÈÄ¿¡´Â Æò»ó½Ã·Î µ¹¾Æ°¡Áö¸¸, ³²¼ºÀÇ °æ¿ì´Â °áÈ¥ ÈÄ ¸î ´Þ µ¿¾ÈÀº °áÈ¥ Àüº¸´Ù ÇູÇÏ´Ù¡±¶ó°í ¸»Çϸç, ¡°ÇÏÁö¸¸, °áÈ¥ ÈÄ Áõ°¡ÇÑ ³²¼ºÀÇ »îÀÇ ¸¸Á·µµ°¡ ¾ó¸¶³ª ¿À·¡ Áö¼ÓµÉÁö´Â ºÒÈ®½ÇÇÏ´Ù¡±¶ó°í µ¡ºÙ¿´´Ù. ÇåÆÃÅÏ ±³¼ö¿Í ±× ¿¬±¸ÁøÀº À̹ø ¿¬±¸¸¦ ÅëÇØ °áÈ¥ÀÌ °Ç°°ú ÇູÀÇ ¿øÀÎÀÌ ¾Æ´Ï¶ó, Á¤½ÅÀûÀ¸·Î À°Ã¼ÀûÀ¸·Î °Ç°ÇÑ ¹è¿ìÀÚ°¡ ÇູÇÑ °áÈ¥»ýÈ°À» ¸¸µç´Ù°í °á·Ð ³»·È´Ù. Áï, °Ç°ÇÏ°í ÀÚ½ÅÀÇ »î¿¡ ¸¸Á·ÇÏ¸ç »ó´ë¹æÀ» ÇູÇÏ°Ô ¸¸µé¾î ÁÙ Á¤µµ·Î ÇູÀ» ÀÌ¹Ì ´À³¢°í ÀÖ´Â »ç¶÷µéÀÌ ±×·¸Áö ¾ÊÀº »ç¶÷µé º¸´Ù ¹è¿ìÀÚ·Î ¼±ÅÃµÉ °¡´É¼ºÀÌ ³ô´Ù´Â ¶æÀÌ´Ù. Á¤¼Àû¡¤À°Ã¼Àû °Ç°Àº ¿¹ºñ ¹è¿ìÀڷμ ¸Å·ÂÀûÀΠƯ¼ºÀ̱⠶§¹®ÀÌ´Ù. ¹Ì±¹ ´º¿å ½Ã¸³´ë(Cuny, City University of New York)ÀÇ »ç¹«¿¤ Á¸½¼(Samuel Johnson) ½É¸®ÇÐ ±³¼ö´Â ÇÏÀÌ´Ú°úÀÇ ÀÎÅͺ信¼ ¡°°Ç°ÇÏ°í ÇູÇÑ °áÈ¥Àº °Ç°ÇÏ°í ÀÚ½ÅÀÇ »î¿¡¼ ÇູÀ» ´À³¢°í ÀÖ´Â ¹è¿ìÀÚ¿¡ ÀÇÇØ ÀÌ·ç¾îÁø´Ù¡±¶ó°í ¸»Çϸç, ¡°ÀÚ½ÅÀÌ ¸ÕÀú »ó´ë¹æÀ» ÇູÇÏ°Ô ¸¸µé¾î ÁÙ ¼ö ÀÖ´Â »ç¶÷ÀÌ µÈ´Ù¸é ÇູÇÒ °áÈ¥ »ýÈ°À» ²Ù¸± ¼ö ÀÖ´Â ¹è¿ìÀÚ¸¦ ¸¸³¯ ¼ö ÀÖÀ» °ÍÀÌ´Ù¡±¶ó°í Á¶¾ðÇß´Ù.
|