대학가에서
매년 신학기 기간 중 음주로 인한 사건, 사망사고가 끊이지 않고 있다. 더 이상 잘못된 음주로 인해 사고가 일어나거나 생명을 잃는 일이 있어서는
안 된다.
이와 관련해 보건복지가족부는 대학교 신학기 개강을 앞두고 전국 대학 총학생회로 서한문을 보내 음주로 인한 대학생 사망사고 등 대학 내의
음주로 인한 잘못된 관행이 반복되지 않도록 당부했다.
전재희 장관은 “음주로 인한 문제는 개인의 영역을 넘어 사회 전체적으로 이미 큰 손실을 야기하고 있으므로 건전한 음주문화 습관을 가지는
노력이 무엇보다도 중요하다”고 당부했다.
복지부는 이와 함께 대학당국에게는 건전음주동영상을 보내 대학 내 음주자제에 대한 협조를 요청하는 한편 주류회사에게는 대학생을 상대로 하는
무료주류 제공 등의 행사를 자제하는 공문을 송부할 예정이라고 밝혔다.
가급적이면 술자리를 만들지 않는 것이 가장 건전한 음주법이라 할 수 있다. 술을 거절하고자 한다면 곧바로 행동으로 옮겨야 하고, 피할 수
없는 술자리라면 몸에 해가 되지 않는 범위 내에서 마셔야 한다. 건전한 음주를 위해서는 다음과 같은 방법을 활용한다.
건전한 음주법
- 술을 강요하지 않는다.
- 과음이나 폭음을 하지 않는다.
- 자기 주량 이상은 마시지 않는다.
- 빈 속에 마시지 않는다.
- 술은 안주와 함께 천천히 마신다.
- 술 마시는 중간 중간에 물이나 다른 음료를 마신다.
- 대화를 안주 삼아 마신다.
- 술 마시자는 제의를 정중하게 거절하는 기술을 개발, 활용한다.
- 우울하거나 화가 나거나 기분이 나쁠 때 술을 마시지 않는다.
건강을 위한 첫걸음 - 하이닥 (www.hidoc.co.kr)
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