¾Æħ ½Ä»ç·Î ÇÇÇØ¾ß ÇÒ À½½Ä 7
¡°¾ÆħÀº ȲÁ¦, Á¡½ÉÀº ¿Õó·³, Àú³áÀº °ÅÁöó·³ ¸Ô¾î¶ó¡±¶ó´Â ¸»ÀÌ ÀÖ´Ù. ¿©±â¿¡´Â ±×·² ¸¸ÇÑ ÀÌÀ¯°¡ ÀÖ´Ù. ¾Æħ ½Ä»ç¿¡ Ãæ½ÇÇϸé ÁýÁß·ÂÀ» Çâ»óÇÔÀ¸·Î½á ±×³¯ÀÇ ÄÁµð¼ÇÀ» ³ôÀÌ´Â µ¥ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù.

ÇÏÁö¸¸ ´ëºÎºÐÀÇ »ç¶÷Àº ¾Æħ ½Ä»ç¸¦ ì±æ ¿©·ÂÀÌ ¾ø´Ù. Ãâ±Ù Áغñ, µî¿ø ¶Ç´Â µî±³½ÃÄÑ¾ß ÇÏ´Â ¾ÆÀÌ°¡ ÀÖ´Â ÇкθðµéÀ̶ó¸é ½Ã°£ÀÌ ºÎÁ·ÇØ ¾ÆħÀ» °Å¸£´Â °ÍÀÌ ´õ ½¬¿ï Á¤µµ´Ù. °Ç°­¿¡ ÁÁÁö ¾ÊÀº ¾Æħ ½Ä»ç¸¦ ¼±ÅÃÇÏ´Â ÀÌÀ¯ Áß »ó´ç¼ö´Â ¾Æħ ½Ä»ç ½Ã°£À» Àý¾àÇϱâ À§Çؼ­ ºñ·ÔµÈ °ÍµéÀÌ´Ù.

Æú¶õµå ·Îµ¥Áî °ø°ú´ëÇÐ ±³¼öÀÎ Ä«·Ñ¸®³ª ¹Ì¿ìÅ°¿¡ºñÃ÷ ¹Ú»ç´Â ÀÚ½ÅÀÇ ºí·Î±×¿¡ ¾Æħ ½Ä»çÀÇ Á߿伺°ú ¾Æħ ½Ä»ç·Î ÇÇÇØ¾ß ÇÒ 7°¡Áö À½½Ä¿¡ ´ëÇØ ¼Ò°³ÇÏ°í ÀÌ ³»¿ëÀ» Medical Daily°¡ º¸µµÇß´Ù.

ÆÒÄÉÀÌÅ©

³Ãµ¿ ź¼öÈ­¹°
¹Ù»Û ¾ÆħÀ» »§À¸·Î ÇØ°áÇÏ´Â »ç¶÷µéÀÌ ¸¹Áö¸¸, ³Ãµ¿ ¿ÍÇðú ÆÒÄÉÀÌÅ©, ¸ÓÇÉ, Å佺Ʈ µîÀº Á¤Á¦ ź¼öÈ­¹°·Î ÀÌ·ïÁø ½ÄÇ°µé·Î ºü¸£°Ô ¼ÒÈ­µÇ¾î Æ÷¸¸°¨À» Áֱ⠾î·Æ´Ù. »§À» ¼±ÅÃÇÒ ¶§´Â Àü°î·ù¿Í ¼¶À¯ÁúÀÇ ¾çÀ» È®ÀÎÇÏ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÏ´Ù. ¾î¶² Á¦Ç°µéÀº ½ÇÁ¦º¸´Ù ´õ °Ç°­ÇÏ´Ù°í ÁÖÀåÇϱ⠶§¹®¿¡ ÁÖÀÇ ±í°Ô »ìÆì¾ß ÇÑ´Ù.

¼³ÅÁÀÌ µç »§
¼³ÅÁÀ» ¹¯Èù »§, µµ³Ó, ºñ½ºÅ¶ µîÀº ¼³ÅÁ°ú ±Û·çÅÙ µ¢¾î¸®¿¡ Áö³ªÁö ¾Ê´Â´Ù. ÀÌ À½½ÄµéÀº Ä¡Æà µ¥ÀÌ¿¡ µðÀúÆ®·Î ¸Ô¾î¾ß ÇÏ´Â °£½Ä¿¡ ºÒ°úÇÏ¸ç ¾Æħ ½Ä»ç·Î ¸Ô´Â °ÍÀº ÇÇÇØ¾ß ÇÑ´Ù.

½Ã¸®¾ó ¹Ù
¹Ù»Û ¾Æħ¿¡ ¿ä¸®°¡ ÇÊ¿ä ¾ø´Â °£ÆíÇÑ ½ÄÇ°µéÀº ¸Å·ÂÀûÀ¸·Î ´Ù°¡¿Ã ¼ö¹Û¿¡ ¾ø´Ù. ÇÏÁö¸¸ ¾Æħ ½Ä»ç¸¦ ´ëüÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ¸¸µé¾îÁø ½Ã¸®¾ó ¹Ù ´ëºÎºÐÀº ´Ü¹éÁú°ú ¼¶À¯ÁúÀÌ ÃæºÐÈ÷ Æ÷ÇԵǾîÀÖ´Ù°í ÁÖÀåÇϴµ¥µµ ºÒ±¸ÇÏ°í ½ÇÁ¦·Î´Â ¸¹Àº ¾çÀÇ È­Çй°Áú°ú ¼³ÅÁÀÌ ÇÔÀ¯µÈ °æ¿ì°¡ ¸¹´Ù. ½ÇÁ¦ ¿µ¾çºÐÀÌ ¾ó¸¶³ª ´õ ÷°¡µÇ¾îÀÖ´ÂÁö¿¡ ´ëÇØ ²Ä²ÄÈ÷ »ìÆ캸·Á¸é ½ÄÇ°ÀÇ ¿µ¾ç¼ººÐ ºÐ¼®Ç¥¸¦ Àд ½À°üÀ» ±â¸£´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù.

100% ÁÖ½º

¼³ÅÁÀÌ µç ÁÖ½º
°Ç°­ÇØ º¸ÀÌ´Â ÁÖ½º Á¦Ç°ÀÌ¶óµµ ¸¹Àº ¾çÀÇ ¼³ÅÁÀÌ µé¾î ÀÖÀ» ¼ö ÀÖ´Ù. ÀϺΠÁ¦Ç°Àº ÇÁ·Î¹ÙÀÌ¿Àƽ½º°¡ Æ÷ÇԵǾî ÀÖ´Ù°í ±¤°íÇϱ⵵ ÇÏÁö¸¸ °úµµÇÑ ´çµµ·Î ÀÎÇØ ÁÁÀº ¹ÚÅ׸®¾Æ¸¦ Ãß°¡ÇÏÁö´Â ¾Ê´Â´Ù. ¾î¶² °úÀÏ ÁÖ½º´Â ¼³ÅÁÀ» ÀüÇô ³ÖÁö ¾ÊÀº 100% ÀÚ¿¬»êÀ̶ó°í ¸»ÇÏ´Â µ¥ ¿©±â¿¡´Â ¼³ÅÁÀÌ µé¾îÀÖÁö ¾Ê¾ÒÀ» »Ó ¿©ÀüÈ÷ ¸¹Àº °ú´çÀÌ ÇÔÀ¯µÇ¾î ÀÖ´Ù.

¿ä±¸¸£Æ®
¿ä±¸¸£Æ®´Â ÀΰøÀûÀÎ ¸À, ¼³ÅÁ°ú Ä®·Î¸®°¡ Æ÷ÇԵǾî Àֱ⠶§¹®¿¡ ¿ä±¸¸£Æ®¸¦ ¼±ÅÃÇÒ ¶§´Â ½ÄÇ°¿µ¾ç ºÐ¼®Ç¥¸¦ ÀÐ°í ´Ü¹éÁú°ú ÇÁ·Î¹ÙÀÌ¿Àƽ½º°¡ ¸¹Àº Á¦Ç°À» ã¾Æ¾ß ÇÑ´Ù.

½º¹«µð
½º¹«µð¿Í ¹ÐÅ©½¦ÀÌÅ©´Â ´çµµ°¡ ³ô°í ¿µ¾ç¼Ò°¡ ºÎÁ·ÇÏ´Ù.

½Ã¸®¾ó
½Ã¸®¾ó¿¡´Â ¸¹Àº ¾çÀÇ È­ÇмººÐ°ú ¼³ÅÁ, Á¤Á¦ ź¼öÈ­¹°ÀÌ Æ÷ÇԵǾî ÀÖ´Ù. ½ÄÇ°¿µ¾ç ºÐ¼®Ç¥¿¡ ´õ ÁÖÀǸ¦ ±â¿ïÀÌ¸é ½Ã¸®¾óÀÇ ¿µ¾ç¼ººÐÀ» ÀÌÇØÇÏ´Â µ¥ µµ¿òÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ´Ù.

Ãâó: °Ç°­ÀÌ ±Ã±ÝÇÒ ¶©, ÇÏÀÌ´Ú (www.hidoc.co.kr)

ÀÌÀü±Û : ¡®¾ÆÀÌ°í Ç㸮¾ß¡¯ Ç㸮 ÅëÁõ ¿øÀÎÀÌ ¡®Ã´Ãß º¯
´ÙÀ½±Û : ³ªÀ̺°·Î ´Þ¶óÁ®¾ß ÇÏ´Â ¡®½Ä´ÜÁ¶Àý¡¯ ¹æ¹ý